・トレーニングで習慣が変わり
・習慣が変われば生活が変わり
・生活が変われば人生が変わる
ヒトの身体は
骨格の違いや
日常生活の癖などの影響から
姿勢や筋肉のバランスが異なります
その為
人それぞれの特徴に合わせた
『コンディショニング(整える事)と
トレーニング(鍛える事)の組み合わせ』
が重要です
『自分に合ったやり方』で
新しい習慣を身につけませんか?
スタジオ名 | パーソナルトレーニングスタジオ 棗塾(ナツメジュク) |
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大手町校: 住所 |
広島市中区大手町1丁目1-27 河内ビル7階 |
八丁堀校: 住所 |
広島市中区八丁堀12-3 KITAYAMAビル7階 |
受付時間 | 10:00~22:00 (※その他応相談) |
その他 | 完全予約制 |
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